Cabecera

BLOGS

Fisioterapia del Suelo Pélvico

Aleksandra Purschke y Elena Olmo

5 TIPS PARA UNA BUENA RECUPERACIÓN POSPARTO

Querida Mamá: ¡Enhorabuena! Ya tienes a tu pequeño entre tus brazos, ahora a disfrutar! Te dejo estos consejos para que cuides un poco tu suelo pélvico durante esta etapa. Tranquila, son facilísimos, y si los sigues seguro tendrás una pronta recuperación. 1. No hagas esfuerzos: tanto si tu p...

PREPARÁNDOME PARA EL PARTO

Sabiendo que el suelo pélvico es una parte fundamental de nuestra anatomía al ser como una hamaca sobre la que descansan los órganos de la cavidad pélvica, lo normal es preguntarse, ¿cómo puedo prepararlo para el temido momento del parto y así evitar secuelas después?. Cuando acudimos a la ...

MI EXPERIENCIA EN LOS WTG 2017

La semana pasada parte del equipo de AMS acudimos a los XXI Juegos Mundiales de Trasplantados en Málaga. En estos juegos participaron hasta un total de 2200 deportistas trasplantados en 17 disciplinas deportivas. Ha sido una experiencia realmente gratificante. Era la primera vez que acudía a un e...